El Blog de la Psicología, editado por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, ha publicado recientemente el post “Mindfulness dentro del tratamiento de rehabilitación de las adicciones: beneficios clínicos y aplicaciones terapéuticas” escrito por Mario Arrimada, quien explica cómo el mindfulness puede ser una herramienta útil en el tratamiento de las adicciones al ayudar a reconocer los impulsos de consumo sin reaccionar automáticamente ante ellos. También describe cómo esta práctica mejora la regulación emocional, reduce el ‘craving’ y disminuye el riesgo de recaídas cuando se integra en un tratamiento psicológico.
El Blog de Psicología del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid está abierto a la publicación de posts de psicólogos y psicólogas colegiadas de España que quieran participar en este espacio de divulgación científico-profesional.
